Soforthilfe
» Du bist nicht alleine
Anlaufstellen für Betroffene & Angehörige
In einer akuten Krise oder bei Suizidgedanken findest du 24/7 Hilfe unter:
Telefonseelsorge: 08001110111 / 08001110222
oder Telefon 116 123 oder Onlineberatung www.telefonseelsorge.de
Notruf: 112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117
Bayern
Krisendienst: 08006553000
Beratung in 120 Sprachen möglich! Bei Bedarf aufsuchende Teams
Info unter: www.krisendienste.bayern
Österreich
Telefonseelsorge: 142
Ö3 Kummernummer: 116123
Notruf: 144
Schweiz
Dargebotene Hand: 143 oder 144
Jugendliche: 112
Italien
alle Notfälle: 112
Zudem besteht die Möglichkeit sich an die nächste Psychiatrische Klinik zu wenden oder die dort ansässige Institutsambulanz aufzusuchen!
Beratung und Hilfe
Eine erste Sprechstunde wird unter der Nummer 116 117 vermittelt. Viele Tipps für die Therapeutensuche bietet die Stiftung Deutsche Depressionshilfe.
Sozialpsychiatrische Dienste bieten deutschlandweit Beratung und Hilfe in Krisensituationen, bei psychischer Erkrankung und begleiten bis zur Therapie. Ambulant im persönlichen Gespräch nach Terminvereinbarung. Die Beratung ist kostenfrei. Für Betroffene, An- und Zugehörige ab 18 Jahren.
Obeon Onlineberatung, Überbrückung bis zur Therapie
www.obeon.de
Online Austausch Deutsche Depressionshilfe
www.diskussionsforum-depression.de
Nummer gegen Kummer: 116111
Telefon und Onlineberatung: www.nummergegenkummer.de
U25 – Onlineberatung, Peer to Peer Beratung bei Krisen und Suizidgedanken
www.u25-deutschland.de
Angehörigenverband: www.bapk.de
Seelefon: 022871002424
Telefon- oder Onlineberatung: www.bapk.de
Deutsche Depressionshilfe, Onlineberatung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de
AOK: Finden Sie Hilfe bei der Bewältigung des Alltags mit einem depressiv erkrankten Angehörigen.
www.familiencoach-depression.de
Nummer gegen Kummer, Elterntelefon: 08001110550
Peer4you, Onlineberatung: peer-for-you.de
Ersthelfer Mentale Gesundheit, Sich auf psychische Notfälle vorbereiten!
emg-werden.de
Deutschlandweites Info-Telefon: 08003344533 (kostenfrei)
Infos und Hilfe bei Depression: www.deutsche-depressionshilfe.de
Wissen, Selbsttest: www.deutsche-depressionshilfe.de
Wissen, Selbsttest, Ressourcen: ifightdepression.com
In vielen verschiedenen Sprachen verfügbar!
Einsamkeit ab 60! Silbernetz, Onlinekontakt: silbernetz.org
Notfall-APP: www.nora-notruf.de